Ang mga tabletas na natutulog at ang tulin ng pagtulog ang parehong bagay?

zaynab 09/05/2017. 5 answers
Health Alternative Medicine

Nagbili ako ng ilang mga sleeping aid na tinatawag na herbal sleep aid ngunit ito ba ay isang sleeping pill? Gayundin, ano ang maaari kong gawin upang matulog ako nang matagal?

5 Answers


Anonymous 08/06/2017.

Ang mga ibinebenta na herbal na sleeping aid ay mga dietary supplements lamang. Ang industriya ng herbal na suplemento ay hindi kailangang magbigay ng katibayan na ang kanilang mga produkto ay gumagawa ng anumang bagay. Ang mga paghahanda sa pagtulog ng parmasyutiko ay sinubukan nang masigla para sa pagiging epektibo at pinaka-mahalaga, magkaroon ng itinakdang dosis kasama ang ratio ng benepisyo / panganib. Sa pinakamainam, ang mga suplemento ng melatonin ay maaaring mag-alok sa iyo ng dagdag na kalahating oras ng pamamahinga pagkatapos mong kunin ang mga ito para sa humigit-kumulang na 10 hanggang 14 na araw. Maraming mga tao ang hindi natagpuan sa kanila na walang anumang epekto. Ang insomnya ay madalas na sintomas ng pagkabalisa at / o depresyon. Ang muling pagtatatag ng tamang mga gawain sa pagtulog gamit ang napatunayan na gamot sa pagtulog kasabay ng pagpapayo sa kognisyon ay maaaring malutas ang iyong problema.


naughtydogg70 08/06/2017.

Ang isang sleeping pill ay isang uri ng sleeping aid, ngunit ang ilang mga sleeping aid ay hindi maaaring maging pildoras.


sats 08/06/2017.

Ang tulog sa pagtulog ay makakatulong sa iyo upang makapagpahinga upang matulog ka nang maayos, ang natutulog na pill ay guluhin sa mga kemikal sa iyong utak at pinipilit mong matulog. Upang matulungan kang matulog mas matagal kumuha ng melatonin. Ito ay isang suplemento, kapag nakuha sa isang regular na batayan ay makakatulong sa iyong katawan upang makakuha ng tamang pahinga. Ang aming mga katawan ay dapat na gumawa ng melatonin ngunit ang plurayd sa tubig ay disrupted aming pineyal gland at ito ay hindi palaging gumawa tulad ng dapat ito.


Andy C 08/06/2017.

May moo pill na matulog ka na.


American 08/06/2017.

Oo, parehong bagay.


HighResolutionMusic.com - Download Hi-Res Songs

1 Ariana Grande

7 Rings flac

Ariana Grande. 2019. Writer: Tayla Parx;Kimberly Krysiuk;Njomza Vitia;Scootie;Tommy Brown;Richard Rogers;Oscar Hammerstein II;Crazy Mike;Victoria Monét;Ariana Grande.
2 Alan Walker

Lily flac

Alan Walker. 2018. Writer: Alan Walker;Lars Kristian Rosness;Magnus Bertelsen;K-391;Didrik Handlykken;Marcus Arnbekk.
3 Skylar Grey

Everything I Need flac

Skylar Grey. 2018. Writer: Elliott Taylor;Rupert Gregson-Williams;Skylar Grey.
4 Alec Benjamin

Let Me Down Slowly flac

Alec Benjamin. 2019. Writer: Alec Benjamin;Sir Nolan;Michael Pollack.
5 Alan Walker

Lost Control flac

Alan Walker. 2018. Writer: Alan Walker;Thomas Troelsen;Mood Melodies;Sorana;Fredrik Borch Olsen;Magnus "Magnify" Martinsen.
6 Westlife

Hello My Love flac

Westlife. 2019. Writer: Steve Mac;Ed Sheeran.
7 Sam Smith

Fire On Fire flac

Sam Smith. 2018. Writer: Steve Mac;Sam Smith.
8 Post Malone

Sunflower flac

Post Malone. 2018. Writer: Carl Rosen;Louis Bell;Billy Walsh;Carter Lang;Swae Lee;Post Malone.
9 Conor Maynard

Way Back Home (Sam Feldt Edit) flac

Conor Maynard. 2018. Writer: Ji Hye Lee;Shaun.
10 Alan Walker

Different World flac

Alan Walker. 2018. Writer: Shy Nodi;Alan Walker;Fredrik Borch Olsen;James Njie;Marcus Arnbekk;Gunnar Greve Pettersen;K-391;Corsak;Shy Martin;Magnus Bertelsen.
11 The Chainsmokers

Hope flac

The Chainsmokers. 2018. Writer: Kate Morgan;Chris Lyon;Alex Pall;Andrew Taggart.
12 Normani

Dancing With A Stranger flac

Normani. 2019. Writer: Mikkel S. Eriksen;Tor Hermansen;Jimmy Napes;Normani;Sam Smith.
13 Imagine Dragons

Believer flac

Imagine Dragons. 2019. Writer: Dan Reynolds;Lil Wayne;Wayne Sermon;Ben McKee;Daniel Platzman;Robin Fredriksson;Mattias Larsson;Justin Tranter.
14 Alan Walker

I Don't Wanna Go flac

Alan Walker. 2018.
15 Slushii

Never Let You Go flac

Slushii. 2019. Writer: Sofía Reyes;Slushii;Aviella Winder.
16 Mike Perry

Runaway flac

Mike Perry. 2019. Writer: Andreas Wiman;Dimitri Vangelis;Richard Müller;Sasha Rangas;Stefan Van Leijsen;Mike Perry.
17 Hozier

Almost (Sweet Music) flac

Hozier. 2019. Writer: Hozier.
18 Gesaffelstein

Lost In The Fire flac

Gesaffelstein. 2019. Writer: Ahmad Balshe;Nate Donmoyer;Gesaffelstein;DaHeala;The Weeknd.
19 Backstreet Boys

No Place flac

Backstreet Boys. 2019.
20 Maren Morris

Girl flac

Maren Morris. 2019. Writer: Maren Morris;Sarah Aarons;Greg Kurstin.

Language

Categories